ينصح الدكتور سيد محمد أستاذ أمراض النساء والتوليد أن تجرب هذه النصائح، لكى تساعدها نوعا ما فى تهدئة طفلها إذا كان مزعجا وهى كالتالى:
-ينبغى أن تكون أوقات النوم للطفل وسط بيئة هادئة مريحة له حتى يستطيع التفريق بينهما وبين أوقات النهار المليئة باللعب والصخب.
-التحدث للطفل بصوت هادئ أوقات أو المداعبة له حتى يدخل فى النوم.
-عدم اللجوء إلى العزلة والتعرض للإحباط لبكاء طفلك المستمر، وحاولى الحصول على المساعدة كلما أمكن ذلك لك.
-محاولة الحصول على أوقات للراحة لك حتى تستطيعين التعامل مع الطفل.
-محاولة الاستمتاع بالطفل عندما يكون سعيدا وهادئا، لأن سيعطيك الصبر أثناء أوقات البكاء الصعبة.
وأشار محمد إلى أنه فى حالة استمرار الطفل فى البكاء وعدم القدرة على الاسترخاء، فعلى الأم أن تفكر إذا هناك شىء ضايقه، هذا إلى أن هناك بعض الأطفال التى تحب الاستقلال طوال النهار، ويأتى الليل ويكونون متشوقين لحنان الأم ودفئها.
إذا على الأم قضاء بعض الوقت مع الطفل فترة النهار، ولا تفكر فقط فى كيفية تعليمه الاعتماد على نفسه للتخلص من عناء مسئوليته