X أغلق
X أغلق

تواصل معنا عبر الفيسبوك
حالة الطقس
عبلين 27º - 14º
طبريا 28º - 12º
النقب 30º - 10º
الناصرة 28º - 14º
القدس 27º - 5º
حيفا 27º - 14º
تل ابيب 26º - 12º
بئر السبع 30º - 12º
ايلات 32º - 12º
مواقع صديقة
صحه
اضف تعقيب
02/05/2012 - 03:08:36 pm
الكاكاو حليف الرياضيين
مريم خطيب
أظهرت دراسة حديثة أنّ تناول الكاكاو يرفع معدلات أداء الرياضيين ويحفّز وظيفة الأوعية الدموية أثناء ممارسة الرياضة.

وأشارت الجمعية الألمانية لأمراض القلب في مدينة مانهايم إلى أنّ دراسة اُجريت في مستشفى "دوسلدورف" و"ماستريخت" الجامعيتين بالتعاون مع جامعة كولونيا الرياضية.

إذ تناول 12 رياضياً شراب الكاكاو المحتوي على 20 ميلليغراماً من مادة الفلافونول المنشطة للجسم على مدار سبعة أيام.

وتوصلت الدراسة إلى أنّ مادة الفلافونول عملت على تقليل الترسبات الكلسية في الأوعية الدموية، مما أسهم في تدفّق المزيد من الدم بها، وبالتالي ارتفعت معدلات الأداء.




Copyright © elgzal.com 2011-2024 | All Rights Reserved © جميع الحقوق محفوظة لموقع الغزال
سيجما سبيس بناء مواقع انترنت